Έξυπνες και απλές λύσεις για εξοικονόμηση ενέργειας

Ο περισσότερος κόσμος καταναλώνει παραπάνω ρεύμα επειδή δεν γνωρίζει ακριβώς πως να χρησιμοποιεί ηλεκτρικές συσκευές με τον βέλτιστο ενεργειακά τρόπο.

Για το λόγο αυτό συγκεντρώσαμε μικρές πρακτικές συμβουλές, που αν γίνουν καθημερινή συνήθεια θα βοηθήσουν στην εξοικονόμηση ηλεκτρικής ενέργειας και μπορούν να κάνουν το σπίτι μας πιο «πράσινο», με το μικρότερο δυνατό αντίκτυπο στο περιβάλλον.

Θέρμανση

Το 70% της ενέργειας που καταναλώνουν τα νοικοκυριά, δαπανάται για τη θέρμανση των κατοικιών και το 14% για ζεστό νερό. 

• Για βέλτιστη οικονομία και υγιεινές συνθήκες κλιματισμού εγκαταστήστε κλιματιστικά inverter τελευταίας τεχνολογίας που θα λειτουργούν αποκλειστικά με τα παράθυρα κλειστά.
• Τους καλοκαιρινούς μήνες η ρύθμιση της θερμοκρασίας προτείνεται να είναι 25-28°C για ψύξη και τον χειμώνα 20-23°C για θέρμανση. Όταν ορίζονται θερμοκρασίες εκτός αυτών των ορίων, δημιουργούνται συνθήκες οι οποίες δεν είναι φιλικές για τον οργανισμό, ενώ το περιβάλλον επιβαρύνεται με άσκοπη κατανάλωση ενέργειας.
• Το χειμώνα προγραµµατίστε τον θερµοστάτη σας, επιλέγοντας χαμηλότερη θερμοκρασία για τη νύχτα και για τις ώρες που απουσιάζετε από το σπίτι. Έτσι µπορείτε να περιορίσετε το κόστος θέρμανσης κατά 7-15%.
• Προτιμήστε επιπλέον μικροσυσκευές θέρμανσης αν η κεντρική θέρμανση δεν σας είναι απαραίτητη.
• Τοποθετήστε φύλλα αλουμινίου στον τοίχο πίσω από τα θερμαντικά σώματα. Η απώλεια θερμότητας από τους τοίχους, την οροφή και το δάπεδο ανέρχεται συνήθως στο 50% και πλέον των συνολικών απωλειών θερμότητας ενός χώρου.
• Τοποθετήσετε διπλά τζάμια στα παράθυρα, έτσι μειώνεται η θερμική ενέργεια που χάνεται από τα παράθυρα κατά 50-70%.
• Μονώστε το σπίτι σας. Μονώστε τις δεξαμενές θερµού νερού, τους σωλήνες κεντρικής θέρμανσης και τις κοιλότητες των τοίχων.
• Κλείστε τυχόν χαραμάδες σε πόρτες και παράθυρα. Χρησιμοποιείστε µονωτικό υλικό, αυτοκόλλητες ταινίες του εμπορίου ή σιλικόνη.
• Κλείνετε τα εξώφυλλα και τις κουρτίνες, έτσι όταν κάνει κρύο διατηρείται η ζέστη μέσα στο χώρο και το αντίστροφο. Αντίθετα αξιοποιήστε την ηλιακή ενέργεια τις ηλιόλουστες χειμωνιάτικές ημέρες κι αφήστε το φως να μπαίνει από τα νότια.
• Μην υπερθερμαίνετε το νερό. Δεν χρειάζεται να ρυθμίσετε τον λέβητα θερμού νερού σε θερμοκρασία άνω των 55 °C. Για λόγους περιβαλλοντολογικής οικονομίας ενέργειας, οι ηλεκτρικοί θερμοσίφωνες μπορεί να είναι αυτόνομοι, ώστε ο θερμοσίφωνας να τεθεί εκτός λειτουργίας μετά την παρέλευση του χρονικού ορίου λειτουργίας. Μια εξαιρετικά καλή ιδέα είναι η εκκίνησή τους να γίνεται απομακρυσμένα μέσω smart-phone. Συμβουλευτείτε τους ειδικούς για τις νέες εξελίξεις στην συγκεκριμένη τεχνολογία.
• Επενδύστε σε ηλιακό θερμοσίφωνα.

Ενεργειακή Απόδοση

• Αγοράστε συσκευές υψηλής ενεργειακής απόδοσης. Επιλέξτε ψυγείο, πλυντήριο ρούχων ή άλλη οικιακή συσκευή µε το σήμα Α+++ (πράσινη σήμανση).
• Χρησιμοποιείτε ανεμιστήρες για δροσιά. Οι ανεμιστήρες καταναλώνουν πολύ λιγότερη ενέργεια από τα κλιματιστικά και δίνουν αίσθηση άνεσης. Για ακόμη πιο ευχάριστο και οικονομικό αποτέλεσμα στο κλίμα σας χρησιμοποιήστε τα συνδυαστικά με το κλιματιστικό στου 28°C.
• Σβήνετε τα φώτα. Σβήνοντας 5 λαμπτήρες στα δωμάτια του σπιτιού σας, όταν δεν τους χρειάζεστε, µπορείτε να εξοικονομήσετε 60 ευρώ και να αποφύγετε 400kg εκπομπών CO2. Αντικαταστήστε τις λάμπες πυρακτώσεων με λάμπες εξοικονόμησης ενέργειας. Προτιμήστε ανοιχτόχρωμους τοίχους για πιο φωτεινό περιβάλλον. Μειώστε την φωτεινότητα οθόνης στους ηλεκτρονικούς υπολογιστές.
• Κλείνετε τους διακόπτες των συσκευών. Χρησιμοποιείτε το διακόπτη «ενεργοποίησης /απενεργοποίησης» της συσκευής. Το 40% περίπου της συνολικής ενέργειας που καταναλώνει µία συσκευή τηλεόρασης, που λειτουργεί 3 ώρες την ημέρα και παραμένει σε κατάσταση αναμονής τις υπόλοιπες 21 ώρες, καταναλώνεται στην κατάσταση αναμονής.
• Χρησιμοποιείτε πολύπριζο µε διακόπτη για τις ηλεκτρονικές σας συσκευές. Προτιμάμε φορητό υπολογιστή και επίπεδη οθόνη, σβήνετε τον διακόπτη του πολύπριζου ώστε να εξοικονομείτε το 10% της ενέργειας όταν δεν τα χρησιμοποιούμε.
• Βγάλτε από την πρίζα το φορτιστή του κινητού σας. Ακόμη και αν δεν είναι συνδεδεμένος µε το τηλέφωνο, καταναλώνει ηλεκτρική ενέργεια       

Κουζίνα

• Τοποθετήστε το ψυγείο ή τον καταψύκτη µακριά από πηγές θερμότητας. Όταν βρίσκονται δίπλα σε µια πηγή θερμότητας καταναλώνουν πολύ περισσότερη ενέργεια.
• Κάνετε συχνά απόψυξη παλιών ψυγείων και καταψυκτών ή φροντίστε για την αντικατάστασή τους από καινούργια µοντέλα, τα οποία διαθέτουν αυτόματη λειτουργία απόψυξης.
• Ρυθμίστε τη θερμοκρασία του ψυγείου σας µεταξύ 1-4°C. Ο καταψύκτης πρέπει να ρυθμίζεται σε θερμοκρασία -18 °C. Η μείωση της θερμοκρασίας κατά έναν βαθμό, μειώνει την κατανάλωση ενέργειας κατά 5% περίπου - χωρίς καμία διαφορά ως προς τη διατήρηση των τροφίμων.
• Ξεσκονίζετε το ψυγείο σας. Τα σκονισμένα καλώδια στο πίσω μέρος του ψυγείου καταναλώνουν μέχρι και 30% επιπλέον ηλεκτρική ενέργεια.
• Μη βάζετε ζεστά τρόφιμα στο ψυγείο. Εξοικονομείτε ενέργεια αν τα αφήσετε πρώτα να κρυώσουν.
• Γεμίζετε τον καταψύκτη σας. Απαιτείται λιγότερη ενέργεια για την ψύξη ενός γεμάτου καταψύκτη παρά ενός άδειου. Εάν δεν είναι γεμάτος, προσθέστε ορισμένες πλαστικές φιάλες αφού τις γεμίσετε µε νερό.
• Ψήστε όλα τα φαγητά µαζί. Χρησιμοποιήστε στο έπακρο έναν ζεστό φούρνο και µειώσετε στο µισό την κατανάλωση αερίου ή ηλεκτρικής ενέργειας.
• Φροντίστε τα µαγειρικά σκεύη να εφαρμόζουν σωστά στις εστίες της κουζίνας. Σπαταλάτε 20-30% περισσότερη θερμότητα και ρεύμα όταν η βάση του σκεύους είναι 1-2 εκατοστά μικρότερη από την εστία.
• Επιλέξετε τη χύτρα ταχύτητας εφόσον με τη χρήση της εξοικονομείτε 30-60% ρεύμα και 80% χρόνο.
• Επιλέξετε σκεύη που συγκρατούν την θέρμανση.
• Σκεπάζετε τις κατσαρόλες όταν μαγειρεύετε, έτσι καταναλώνετε λιγότερη ενέργεια, απλά μην ξεχάσετε να χαμηλώστε την θερμοκρασία ώστε να αποφύγετε υπερχείλιση λόγω του βρασμού.
• Αποφεύγετε τις άσκοπες προθερμάνσεις και το συχνό άνοιγµα-κλείσιµο του φούρνου. Κάθε φορά που ανοίγετε την πόρτα του φούρνου φεύγει το 20% της εσωτερικής θερµότητας. Καθαρίζετε τακτικά τα ηλεκτρικά µάτια και το φούρνο.

Μπάνιο

• Κλείνετε τη βρύση όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, έτσι μπορείτε να εξοικονομήσετε πολλά λίτρα νερού κι ενέργειας.
• Κάντε ντους αντί για µπάνιο σε μπανιέρα, έτσι ξοδεύετε µέχρι και 4 φορές λιγότερη ενέργεια.
• Ελέγχετε την τουαλέτα σας για διαρροές. Με µια διαρροή στην τουαλέτα µπορούν να χαθούν 200 λίτρα νερού την ημέρα − όσα χάνονται αν τραβήξετε 50 φορές το καζανάκι.

Φερθείτε έξυπνα στο πλύσιμο

• Γεμίζετε το πλυντήριο ρούχων και πιάτων. Αν θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε για τις µισές ποσότητες ρούχων ή πιάτων, χρησιμοποιείτε το οικονομικό πρόγραμμα.
• Επιλέγετε χαμηλή θερμοκρασία. Σήμερα, τα απορρυπαντικά είναι τόσο αποτελεσματικά ώστε τα ρούχα και τα πιάτα σας καθαρίζουν σε χαμηλές θερμοκρασίες.
• Αποφεύγετε την πρόπλυση. Τα σύγχρονα πλυντήρια επιτρέπουν να παρακάμπτετε αυτόν τον κύκλο, μειώνοντας την κατανάλωση ενέργειας κατά 15%.
• Σιδερώνετε τα ρούχα σας όλα µαζί. Εξοικονομείτε έτσι την ενέργεια που απαιτείται για τη θέρμανση του σίδερου κάθε φορά που θέλετε να το χρησιμοποιήσετε.

Για να αυξήσετε το οικολογικό σας αποτύπωμα αλλά και να μειώσετε τους λογαρισμούς:

• Επιλέξετε την πράσινη ηλεκτρική ενέργεια, δηλαδή την ενέργεια από τον άνεμο, το νερό, το ξύλο, το βιοαέριο και τον ήλιο, που παράγει λιγότερες εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου κι ανακυκλώστε κάθε μορφή ενέργειας για κεντρική θέρμανση. Εξετάσετε επίσης το ενδεχόμενο να τοποθετήσετε ηλιακούς συλλέκτες στη στέγη του σπιτιού σας.
• Πληρώνετε τους λογαριασμούς σας από το διαδίκτυο. Έτσι κάνετε οικονομία στο χαρτί και στην ενέργεια που απαιτείται για την ταχυδρομική αποστολή των λογαριασμών.
• Υιοθετήστε συνολικά “πράσινες” συνήθειες, όπως η ανακύκλωση συσκευών στους ειδικούς κάδους που υπάρχουν πλέον παντού, δίνοντας έτσι σε αυτές μια δεύτερη ευκαιρία ζωής και στο περιβάλλον μια «ανάσα».
• Μειώστε την χρήση αυτοκινήτου, επιλέξτε ηλεκτροκίνητα οχήματα και βάλτε στην ζωή σας το ποδήλατο!

Ας αλλάξουμε κάποιες μικρές συνήθειες,

όχι μόνο για οικονομικούς σκοπούς αλλά επειδή πλέον είναι αναγκαίο!