Αποτελεί «σημείο των καιρών» όλο και περισσότερες επιχειρήσεις να αυξάνουν το ποσοστό τηλεργασίας τους. Παράλληλα το κλείσιμο των σχολείων και των παιδικών σταθμών «αναγκάζουν» όλα τα μέλη της οικογένειας να περνάνε την καθημερινότητά τους στο σπίτι.
Blogs - News
Οι δεξιότητες που απαιτούνται από έναν ειδικό προστασίας θεωρούνται συχνά ως ικανότητες αστυνομικού ή στρατιώτη. Η μεθοδολογία και τα πρακτικά προσόντα μπορεί να διαφέρουν ανά περίπτωση, αλλά οι ψυχολογικές δεξιότητες που απαιτούνται είναι σχεδόν ίδιες.
Το μετατραυματικό στρες (ptsd) περιγράφει μία κατάσταση ψυχικής υγείας που προκαλείται μετά από ένα τρομακτικό συμβάν που έχουμε βιώσει ή έχουμε παρακολουθήσει και χαρακτηρίζεται από εφιάλτες, φόβο, άγχος, αρνητικές σκέψεις, ανησυχία, ψυχοσωματικά προβλήματα, κρίσεις πανικού κ.ά.
Σύμφωνα με πρόσφατες δημοσιογραφικές στατιστικές έρευνες στις ΗΠΑ, και κατόπιν σχετικού ερωτηματολογίου που τέθηκε σε διαρρήκτες από μεγάλη ασφαλιστική εταιρεία, συνοψίσαμε τα εξής συμπεράσματα:
«Αν δεν είμαι καλό και φρόνιμο παιδί, ο Άγιος Βασίλης δεν θα μου φέρει δώρο φέτος;»
«Ξέρει ο Αϊ-Βασίλης που μένουμε;»
«Που να του στείλω το γράμμα;»
Το 2020 περάσαμε ίσως τον περισσότερο χρόνο στο σπίτι μαζί με την οικογένειά μας μετά από καιρό. Η καθημερινότητα όλων είναι αρκετά απαιτητική, περιλαμβάνοντας διάφορες υποχρεώσεις, αρκετές ώρες δουλειάς, οικιακές δραστηριότητες, καθημερινές δυσκολίες και δημιουργική ενασχόληση με τα παιδιά.
Έχετε πιάσει τον εαυτό σας να ασχολείται υπερβολικά με το κινητό ή να σκέφτεται τις ειδοποιήσεις ως αγχωτικούς διακόπτες παρά χρήσιμες υπενθυμίσεις;
Το διαδίκτυο αποτελεί στις μέρες μας must, με τους χρήστες, μικρούς και μεγάλους, να το χρησιμοποιούν καθημερινά για να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους, να ενημερωθούν, να ψυχαγωγηθούν και να επικοινωνήσουν με τους δικούς τους ανθρώπους.
Είναι καιρός να ξεχάσετε τις κλασσικές κρυψώνες της γιαγιάς που συμβούλευε τα αντικείμενα αξίας να φυλάσσονται «κάτω από το στρώμα», «στο συρτάρι με τα εσώρουχα» ή «στη γλάστρα»!
Είστε λάτρεις της οργάνωσης, της τάξης και της πρόληψης κι έχετε ήδη ή προετοιμάζεστε να επενδύσετε σε ένα σύστημα ασφαλείας; Μπράβο σας! Η έγκαιρη πρόληψη σώζει, όλοι το ξέρουν αυτό!
Ο Covid-19 έχει βυθίσει ολόκληρο τον κόσμο σε αβεβαιότητα και οι συνεχείς ειδήσεις για την Πανδημία είναι ασταμάτητες. Όλα αυτά επηρεάζουν την ψυχική υγεία όλων μας και ιδιαίτερα όσων ήδη ζουν σε καταστάσεις μόνιμου άγχους ή κατά καιρούς βιώνουν παθολογικές ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές (OCD).
Μάθετε σε αυτό το άρθρο τι είναι και πως αντιμετωπίζεται
