Blog

Hangover 17218Η περίοδος της Αποκριάς χαρακτηρίζεται από ξέφρενα γλέντια, φαγοπότια, χορούς και πολύ κέφι! Εν όψει των μεγάλων καρναβαλιών που λαμβάνουν χώρα την τελευταία βδομάδα των Αποκριών στην χώρα μας, θεωρείται δεδομένο για ορισμένους ότι θα πιούνε ένα ποτήρι παραπάνω. Πάνω στην ευθυμία της διασκέδασης συνήθως δε γίνεται αντιληπτή η ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνουμε, με αποτέλεσμα την επόμενη ημέρα να «πληρώνουμε τα σπασμένα» με πονοκεφάλους και αδιαθεσία, εξαιτίας του hangover!

Τι ακριβώς είναι το hangover;

Hangover ονομάζουμε το φαινόμενο της αφυδάτωσης που προκαλείται στον οργανισμό μας κατά την προσπάθειά του να αραιώσει το αλκοόλ στο σώμα μας και εξαιτίας της έντονης διουρητικής του ιδιότητας.

Συμπτώματα hangover

Τα συμπτώματα του hangover είναι ιδιαίτερα επίπονα και ενοχλητικά, ξεχωρίζοντας κυρίως τα εξής συνηθέστερα: αφυδάτωση, κόπωση, πονοκέφαλος, ναυτία, έμετος και δυσκολία συγκέντρωσης.

Για το λόγο αυτόν, η Spartan Security σας εξασφάλισε τα καλύτερα tips για να την βγάλετε καθαρή τις επόμενες ώρες μετά από μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ!

4+1 Tips

#1 Πιείτε πολλά υγρά! Νερό, άφθονο φυσικό χυμό πορτοκάλι ή μήλο, πράσινο τσάι και υδατανθρακούχα ποτά με ηλεκτρολύτες πρέπει να είναι η πρώτη σας προτεραιότητα με το που ξυπνήσετε.

Extra tip: Αποφύγετε την κατανάλωση καφέ και αναψυκτικών.

#2 Ετοιμάστε ένα γενναιόδωρο πρωινό, πλούσιο σε υδατάνθρακες!

Extra tip: Επιπλέον, επιλέξτε να καταναλώσετε μέλι, αυγό, γάλα! Συγκεκριμένα το αυγό βοηθάει το σώμα μας να μεταβολίζει το αλκοόλ.

#3 Ξεκουραστείτε αρκετά! Ένας απολαυστικός ύπνος, μόνο θετικές συνέπειες μπορεί να έχει.

#4 Ένα χλιαρό μπάνιο θα σας ανακουφίσει, αδιαμφισβήτητα!

#5 Μην καταναλώσετε αλκοόλ εκ νέου! To γεγονός ότι το ισχυρίζεται ακράδαντα μια μερίδα ανθρώπων και άλλοι τόσοι το εφαρμόζουν δεν σημαίνει ότι είναι σωστό. Το επιπλέον αλκοόλ στον οργανισμό σας μόνο να επιβραδύνει την διαδικασία της ανάρρωσης μπορεί!

Σας ευχόμαστε καλή διασκέδαση!

Spartan Security! Κρατάμε το δόρυ της ασφάλειας!

Καλέστε μας στο 210 9232437

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε πρώτοι τα νέα της Spartan Security
Επικοινωνία
  • i pin Δ. Σέχου 17 & Αντιμαχίδου
    Αθήνα 117 43
  • i email info@spartan.gr
  • i tel 210 92 32 437



bs youtube bs youtube bs youtube bs youtube bs youtube

210 92 32 437 Δ. Σέχου 17 & Αντιμαχίδου Αθήνα 117 43